[woocommerce_checkout]
I tenårene bedrev Karoline det meste av tiden sin på med dans og musikk, i tillegg til en kort karriere med fotball. Etter videregående begynte Karoline å trene på 3T, hovedsaklig styrketrening, som gjorde at hun ble nysgjerrig på bikinifitness. I 2013 og 2014 stilte hun i bikinifitness. I 2015 ble Karo introdusert til Crossfit, og ble bitt av basillen fra første stund. Karo liker konseptet, og det å hele tiden ha noe å jobbe med. Karo liker godt at man måles på prestasjon og ikke utseende (som i fitness). Karo har ei lita datter som opptar mye av tiden i tillegg til jobb og trening.
Utdanning:
- Politihøgskolen
Arbeidserfaring:
- Jobbet i politiet siden 2014
Meritter:
- 2. plass NM trierg lag
I tenårene bedrev Karoline det meste av tiden sin på med dans og musikk, i tillegg til en kort karriere med fotball. Etter videregående begynte Karoline å trene på 3T, hovedsaklig styrketrening, som gjorde at hun ble nysgjerrig på bikinifitness. I 2013 og 2014 stilte hun i bikinifitness. I 2015 ble Karo introdusert til Crossfit, og ble bitt av basillen fra første stund. Karo liker konseptet, og det å hele tiden ha noe å jobbe med. Karo liker godt at man måles på prestasjon og ikke utseende (som i fitness). Karo har ei lita datter som opptar mye av tiden i tillegg til jobb og trening.
Utdanning:
- Politihøgskolen
Arbeidserfaring:
- Jobbet i politiet siden 2014
Meritter:
- 2. plass NM trierg lag
Celine ble dradd med av sin mor Jannicke Aagard på en WOD i 2018 og ble hekta med en gang. I 2019 meldte Celine seg inn i en CrossFit-box og begynte å trene CrossFit mer regelmessig. Celine har vært innom flere idretter som sprangridning, skiskyting, fotball og dans. Hun har faktisk danset ballett for den norske opera. I tenårene konkurrerte Celine i sprangridning på høyt nivå, men satser i dag på CrossFit/Functional Fitness og var i 2021 med på sitt første norgesmesterskap (U20). Celine er vår yngste coach som også har ansvar for våre yngste medlemmer, nemlig CrossFit Kids. Celine stortrives som både coach og utøver - og synes alderbestemte grupper er ekstra stas å coache, som for eksempel CrossFit Kids, Teens og Senior. Celine synes samholdet/community er det beste med CrossFit, i tillegg til mestringsfølelsen treningsformen gir henne.
Kurs:
- CrossFit Level 1
Arbeidserfaring:
- Coach hos CrossFit Trondheim siden juni 2020
Meritter:
- Kretsmester, klubbmester og 4.plass i NM i sprangridning
- Klubbmester i skiskyting for Byåsen skiskytterklubb
- 4.plass NM Functional Fitness U20
Erlend er coach hos CrossFit Trondheim. Han er 41 år gammel, og har vært en middelmådig fotballspiller i omtrent 35 av dem. Som fotballspillere flest har styrketrening for ham stort sett betydd benkpress og bicepscurl, og da han starta med crossfit i 2017 ble han vist frem som skrekk-og-advarsel-eksempel på dårlig mobilitet på introkurs.
Erlend forelska seg umiddelbart i CrossFit - særlig i variasjonen, det kvantifiserbare, og det sosiale. Han synes fysisk aktivitet og CrossFit er noe av det morsomste og mest hensiktsmessige man kan bruke tida si på, og har lyst til å, etter beste evne, bidra til at andre også har lyst til å flytte inn på boxen.
Utdanning:
- Ti år på universitet og høyskole har resultert i en bachelorgrad i journalistikk og muligens en bachelorgrad i engelsk.
Kurs:
- CrossFit Level 1
- NFF Grasrottrener (da det fortsatt het A- og B-kurs)
Arbeidserfaring:
- Fotograf/journalist i NRK (2009-)
Meritter:
- Dobbelt verdensmester i den trønderske gatesporten basse (2016, 2017)